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Hatha Yoga
"Yoga ist das
Zur - Ruhe - Kommen der unentwegten Bewegungen des Geistes"
Yoga Sutra
Digitale Yogakurse
In Zeiten von Covid 19 ist der Yogakurs im Online Format für viele Menschen zu einer hilfreichen Option geworden, um eine neue Form der Normalität im Alltag zu finden. Digitale Kurse finden wöchentlich in geschlossenen Gruppen, die sich auf Skype treffen, statt. So besteht, trotz der räumlichen Distanz, weiterhin eine Gruppenzugehörigkeit und der Erfahrungsaustausch mit "Gleichgesinnten", die gemeinschaftlich Yoga üben, bleibt möglich.
Anleitung für die Teilnahme bei der
Online Yogastunde
PC/Notebook (Windows 10)
ohne Skype Installation
- den Kurstag im Menü auswählen
- Passwort eingeben
- Uhrzeit des Kurses auswählen
- "Als Gast teilnehmen" anklicken
- Name eingeben
- "Teilnehmen" anklicken
- ggf. Zugriffsberechtigung für Mikrofon und Kamera erteilen
- Oben rechts "Anruf beginnen" anklicken
- Button mit Kamera- und Mikrofon Symbol aktivieren
- ggf. noch einmal Zugriffsberechtigung für Mikrofon und Kamera erteilen
- "An Anruf teilnehmen" anklicken
Smartphone/Tablet (Android)
- Skype App in Google Playstore herunterladen
- Passwort eingeben
- Uhrzeit des Kurses auswählen
- "An Unterhaltung teilnehmen" anklicken
- "Anruf beginnen" anklicken
- Button mit Kamera- und Mikrofon Symbol aktivieren
- "Anruf beginnen" anklicken
- Durch ziehen des Videobildes kann die Position und Bildgröße der Teilnehmer verändert werden.
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